血圧高め…

今日は朝からボランティアさんが留守番に来てくれるので、郵便局やかかりつけ医に行くことが出来ました。郵便局では南泉州観光ボランティア連絡会議のリレーウオーク.11チラシを、阪神高速湾岸線の各PAに配置するために郵送しました。参加者の中にはPAでチラシを見つけて参加したという方も居られるので、有効な周知方法なので続けています。かかりつけ医で薬だけ貰うときは、備え付けの血圧測定器で測ってメモを渡します。昨日の夜から少し高めだったので、診察に呼ばれるかとドキドキしましたが大丈夫でした。こうして自分の用事が出来るのも、ボランティアさんのお陰です。